Witajcie kochane dzieci i rodzice!!

Posłuchajcie o czym przeczytają wam rodzice, niektórzy  z was potrafią przeczytać już sami.

Nasz przyjaciel Tygrysek ma pewien kłopot i postanowił poprosić was o pomoc.

Oto, co mu się przydarzyło…

Kilka dni temu, gdy Tygrysek brykał sobie po „Sportowej Dolinie”, zobaczył siedzącego w pobliżu bardzo smutnego chłopca.

Tygrysek podszedł do niego i chciał zaprosić go do zabawy, ale niestety chłopiec powiedział, że jest zmeczony i słaby i nie ma siły ani na bieganie, ani na wspinanie się na drabinki, ani nawet na zjeżdżanie ze zjeżdżalni. Jego mama dodała jeszcze, że Jaś –  bo tak miał na imię chłopiec – nie chce rano wstawać z łóżka, bardzo długo wyleguje się na kanapie, a potem cały dzień ogląda bajki w telewizji i gra w gry komputerowe.

Jak sądzicie, czy chłopiec dobrze się zachowuje?      

Niestety nikt nie powiedział Jasiowi, co trzeba robić, aby być zdrowym i silnym, ale my – przyjaciele Tygryska – już od dawna to wiemy. Dlatego Tygrysek poprosił nas o pomoc. Pomożemy mu?. Zaczynamy!  

Drogie dzieci!

Jaś codziennie bardzo długo śpi i wyleguje się do późna w swoim łóżku, a przecież wszyscy wiedzą, że każdy dzień powinien zacząć się od porannej gimnastyki. Pokażcie Jasiowi, jak przyjemnie ćwiczy się przy muzyce.

Zaczynamy :

https://youtu.be/Vq4LxW6QX7I „Zabawy i ćwiczenia ze Świeżakami” 

Ale było zdrowo i wesoło poćwiczyć ze Świeżakami. Chyba Jasiowi się spodobało.

Teraz podpowiemy Jasiowi jak fajnie można spędzać czas  a nie tylko oglądać telewizję.

Zadanie dla dzieci młodszych: obejrzyjcie obrazki i podpowiedzcie Jasiowi co można robić na świeżym powietrzu  lub w innym miejscu.

Brawo!!! Z pewnością wszystkie zabawy opisaliście dokładnie Jasiowi.

Zadanie dla starszych dzieci : Prawda czy fałsz?” – quiz na temat zasad zdrowego stylu życiu

• Aby być zdrowym, trzeba się codziennie rano gimnastykować,            oczywiście ….PRAWDA
• Aby być zdrowym, trzeba oglądać bardzo dużo bajek w telewizji,      oczywiście  FAŁSZ
• Aby być zdrowym, trzeba uprawiać różne sporty, np. grać w piłkę, pływać, czy jeździć na rowerze,      oczywiście …. PRAWDA
• Aby być zdrowym, trzeba spędzać dużo czasu przed komputerem,        oczywiście ….. FAŁSZ
• Aby być zdrowym, trzeba wychodzić często na plac zabaw i przebywać na świeżym powietrzu,       oczywiście  …PRAWDA

Teraz wszyscy doskonale wiemy, że aby być zdrowym i mieć dobry humor należy dużo czasu spędzać na powietrzu i bawić się tak jak dzieci na obrazku.

Do wspólnych zabaw w parku ,na placu zabaw, na basenie,  wycieczek rowerowych koniecznie zaproście rodziców.

Teraz zadanie dla wszystkich dzieci:

Narysujcie, jakie  lubicie zabawy: np.  w parku, na pływalni,  podczas rowerowych wycieczkek rodzinne, może wasze wspomnienia z wakacyjnych zabaw.

Czekamy na efekty waszych prac.

Pamiętajcie po skończeniu zadania wyłączamy komputer i idziemy na spacer a jeśli pada deszcz gimnastykujemy się w domu.

Pozdrawiamy:)

Małgorzata Augustyn, Katarzyna Bąk, Iwona Jankowska